Большая книга по самообороне для мужчин и женщин

Спортивная книга > Единоборства и самооборона

Большая книга по самообороне для мужчин и женщин

Каждый человек может стать хозяином собственной жизни и научиться достойно отвечать на любой вызов, который бросает ему окружающий мир.

Так считает Дмитрий Силлов, создатель системы "Реальный уличный бой". Это универсальная система выживания на улице, в армии, в тюрьме, в обществе - синтез рукопашного боя, психологического тренинга, бодибилдинга и многого другого, о чем вы прочтете в этой книге.

Основная цель системы "Реальный уличный бой" - физическое воспитание истинного Воина, а также формирование духа Воина, духа Победителя в каждом, кто будет следовать методике, изложенной в "Большой книге по самообороне". Здесь нет ничего лишнего - только информация о том, что и как нужно делать для того, что­бы в минимальные сроки получить максимальные результаты.

Книга содержит 1150 высококачественных черно-белых фотографий, значительно облегчающих усвоение материала.

ТегиСамооборона, Силлов Д.О.
Издательство:  АСТ
Автор:  Силлов Д.О.
Дата выхода:  2013
ISBN:  978-5-17-078206-2
Тираж:  2 000 экземпляров
Формат (размеры):  70x100/16
Объем:  544 страницы
Обложка:  Твердый переплет
Бумага:  офсетная

Рекомендованные спортивная книга Посмотреть полный каталог