Бокс. АСТ

Спортивная книга > Единоборства и самооборона > Бокс и кикбоксинг

Бокс. АСТ

Книга представляет собой введение в основы бокса для любителей этого вида спорта всех возрастов и способностей. Приводятся краткие сведения об особенностях любительского и профессионального бокса, описание техники защиты и нападения (стойки, движения, удары) и советы по тренировке боксера (работа со снарядами, со спарринг-партнером, общефизическая подготовка).

ТегиБокс, спортивная тренировка, Хики К.
Издательство:  АСТ
Автор:  Хики К.
Дата выхода:  2012
ISBN:  978-5-17-063338-8
Формат (размеры):  60х90/16
Объем:  32 страницы
Обложка:  Мягкая обложка
Бумага:  газетная

Рекомендованные спортивная книга Посмотреть полный каталог