Бокс: Техника боя

Спортивная книга > Единоборства и самооборона > Бокс и кикбоксинг

Бокс: Техника боя

Данное методическое пособие предназначено для тех, кто занимается или хочет начать серьезно заниматься боксом. Вся методика тренировок создана автором на основе личного опыта: он посвятил тренерской работе более 20 лет. В книге содержится подробное описание практически всех технических приемов, используемых в современном боксе,- от способов передвижения по рингу и выполнения одиночных ударов до сложных комбинаций. Многочисленные рисунки, сопровождающие описание приемов, помогут самостоятельно освоить технику бокса и развить ее на занятиях с тренером или партнером.
Для широкого круга читателей.

ТегиБокс, спортивная тренировка, В. Щитов
Издательство:  Гранд-фаир
Автор:  В. Щитов
Дата выхода:  январь 2008
ISBN:  978-5-8183-1377-1
Тираж:  2 500 экземпляров
Формат (размеры):  22 x 15 x 3
Объем:  464 страницы
Обложка:  Твердый переплет

Рекомендованные спортивная книга Посмотреть полный каталог