Тайский бокс. Книга-тренер

Спортивная книга > Единоборства и самооборона > Бокс и кикбоксинг

Тайский бокс. Книга-тренер

Муай-тай, или, как его часто называют, тайский бокс, - это одно из древнейших боевых искусств, появившееся еще в XIII веке. На Западе широкую известность муай-тай принесли фильмы Брюса Ли в начале 1970-х - и с тех пор его популярность только растет. В Таиланде муай-тай - это не просто спорт, это целая философия и образ жизни. В Европе и Америке тайский бокс утратил мистические черты, но приобрел дополнительную энергичность.

То, что мы будем рассматривать в этой книге, - это классическая версия муай-тай, включающая в себя мощнейшие удары локтями и коленями. Тем не менее способы нашей тренировки будут максимально приближены к европейской и американской версиям.

В книге подробно описаны и показаны все удары, разбираются правила игры, много говорится о стратегии боя. Все техники иллюстрируются или 3D-иллюстрацией, или фото с реального боя профессионалов. Книга станет прекрасным помощником всем любителям тайского бокса, а также тренерам.

Благодаря ярким иллюстрациям (их более 500), мелованной бумаге и твердому переплету, книга станет и прекрасным подарком.

ТегиТайский бокс, спортивная тренировка, Д.В. Щегрикович
Издательство:  Энас
Автор:  Д.В. Щегрикович
Дата выхода:  ноябрь 2012
ISBN:  978-5-699-57183-3
Тираж:  2 000 экземпляров
Формат (размеры):  29 x 21 x 1
Объем:  208 страниц
Обложка:  Твердый переплет
Бумага:  мелованная

Рекомендованные спортивная книга Посмотреть полный каталог