Техника дзю-дзюцу. 100 приемов. Практическое пособие

Спортивная книга > Единоборства и самооборона > Джиу-джитсу

Техника дзю-дзюцу. 100 приемов. Практическое пособие

В книге изложена техника дзю-дзюцу (джиу-джитсу) - японской борьбы в одежде, которая включает болевые приемы на суставы верхних и нижних конечностей, подножки, подсечки и броски, удары в уязвимые места тела, удушения.
Автор показал на рисунках и дал краткое описание 100 приемов этого вида самообороны. Они доступны не только атлетам-мужчинам, но также женщинам и подросткам, поскольку основаны на ловкости и хитрости, а не на силе.
Для широкого круга читателей.

ТегиДжиу-джитсу, единоборства и самооборона, Петров М.
Издательство:  Книжный Дом
Автор:  Петров М.
Дата выхода:  август 2010
ISBN:  978-985-17-0193-9
Тираж:  3 030 экземпляров
Объем:  288 страниц
Обложка:  Твердый переплет

Рекомендованные Спортивная книга Посмотреть полный каталог