Самооборона - приемы здюдо: Эффективные приемы защиты

Спортивная книга > Единоборства и самооборона > Дзюдо и самбо

Самооборона - приемы здюдо: Эффективные приемы защиты

В данной книге представлены сведения по истории развития дзюдо, а также основные приемы современной техники этого восточного единоборства. Здесь также даны физические и психологические упражнения, которые помогут достигнуть лучшего освоения техники дзюдо. Помимо этого, в книге содержатся рекомендации по использованию приемов этой борьбы для самообороны.

ТегиДзюдо, единоборства и самооборона, Ю.В. Рычкова
Издательство:  Рипол-Классик
Автор:  Ю.В. Рычкова
Дата выхода:  январь 2005
ISBN:  5-7905-3488-0
Тираж:  5 000 экземпляров
Формат (размеры):  21 x 14 x 2
Объем:  192 страницы

Рекомендованные Спортивная книга Посмотреть полный каталог