Библия карате сётокан. От начального уровня до черного пояса

Спортивная книга > Единоборства и самооборона > Каратэ

Библия карате сётокан. От начального уровня до черного пояса

Сётокан (или Шотокан) - это самый распространенный стиль карате во всем мире. Помимо освещения истории этого традиционного боевого искусства «Библия карате сётокан» объединяет в себе обучающий текст и четкие инструкции с сотнями фотографий. Книга включает в себя полностью проиллюстрированный детальный тренировочный план от начального уровня до уровня черного пояса, пошаговую программу и инструкции для новичков, советы по сдаче экзаменов для получения очередной степени и советы для опытных учеников. Эта книга необходима каждому обучающемуся карате сётокан. Автор книги - Эшли Мартин - является инструктором по карате и принимает аттестационные экзамены на присвоение степеней.

ТегиКаратэ, спортивная тренировка, Мартин Э.П.
Издательство:  АСТ
Автор:  Мартин Э.П.
Дата выхода:  2010
ISBN:  978-5-17-066713-0
Тираж:  4 000 экземпляров
Формат (размеры):  70х100/16
Объем:  216 страниц
Обложка:  Твердый переплет
Бумага:  офсетная

Рекомендованные спортивная книга Посмотреть полный каталог