Уличное кунфу

Спортивная книга > Единоборства и самооборона > Кунг-фу

Уличное кунфу

Книга Ши Синъина рассматривает эффективную технику кунфу применительно к целям самозащиты. Кунфу по праву считается одним из самых эффективных и реальных видов боевых искусств. В книге представлены действенные и практичные советы по самозащите, включая контроль ситуации, психическую готовность к бою, опережающую защиту, основы физической подготовки и многое другое, необходимое для самостоятельных тренировок, которые могут спасти вам жизнь, если вы подвергнетесь нападению.

ТегиКунг-фу, единоборства и самооборона, С. Ши
Издательство:  Феникс
Автор:  С. Ши
Дата выхода:  февраль 2006
ISBN:  5-222-08073-0
Объем:  237 страниц

Рекомендованные Спортивная книга Посмотреть полный каталог