Ушу. Книга 1. Стиль саньда

Спортивная книга > Единоборства и самооборона > Различные техники

Ушу. Книга 1. Стиль саньда

Пособие дает необходимые знания об истории ушу (стиль саньда), знакомит с тем, что нужно знать начинающему заниматься этим видом восточных единоборств, как правильно питаться, осуществлять медицинский самоконтроль, освоить азы базовой техники, планировать занятия, повышать спортивную квалификацию.

ТегиУшу, спортивная тренировка, С. Карамов
Издательство:  Терра-Спорт
Автор:  С. Карамов
Дата выхода:  февраль 2005
ISBN:  5-93127-149-X
Формат (размеры):  24 x 17 x 1
Объем:  72 страницы
Обложка:  Мягкая обложка

Рекомендованные Спортивная книга Посмотреть полный каталог