Удары ногами: техника, тактика и методика тренировки

Спортивная книга > Единоборства и самооборона > Подготовка военных и спецназа

Удары ногами: техника, тактика и методика тренировки

В методических рекомендациях представлены теоретические основы применения ударов ногами, входящих в раздел боевых приемов борьбы, изучаемый в ходе профессиональной подготовки сотрудников уголовно-исполнительной системы, дается подробное описание техники выполнения ударов, рассматриваются особенности их тактики, а также содержатся основанные на обширном практическом опыте советы, касающиеся методики тренировки.

Предназначены для преподавателей физической культуры высших учебных заведений, а также для инструкторов рукопашного боя и спортсменов, желающих повысить свой уровень подготовки.

ТегиПодготовка военных и спецназа, Ушаков Г.А., Виноградов О.В.
Издательство:  Вологодский институт права и экономики ФСИН России
Автор:  Ушаков Г.А., Виноградов О.В.
Дата выхода:  2015
ISBN:  978-5-94991-315-4
Объем:  55 страниц
Обложка:  Мягкая обложка

Рекомендованные Спортивная книга Посмотреть полный каталог