Мышцы и сила. Большая энциклопедия

Спортивная книга > Оздоровительная физкультура, фитнесс, танцы > Фитнесс

Мышцы и сила. Большая энциклопедия

Самая полная энциклопедия силового фитнеса, иллюстрированная фотографиями, рисунками и исчерпывающими таблицами для занятий на каждый день.

Здесь вы найдете широкий выбор из 255 упражнений для 11 групп мышц и всего тела в целом и оцените сочетание точных фактов и советов специалиста - ведущего автора самого популярного журнала в мире по силовому фитнесу.

ТегиФитнес, энциклопедия, Дж. Стоппани
Издательство:  Эксмо
Автор:  Дж. Стоппани
Дата выхода:  март 2010
ISBN:  978-5-699-40344-8
Тираж:  4 000 экземпляров
Формат (размеры):  29 x 21 x 3
Объем:  416 страниц
Обложка:  Твердый переплет

Рекомендованные Спортивная книга Посмотреть полный каталог