Классическая йога. Неделя за неделей

Спортивная книга > Оздоровительная физкультура, фитнесс, танцы > Йога

Классическая йога. Неделя за неделей

"Йога - это не только идеальная система для тех, кто хочет быть здоровым и энергичным. Она и для тех, кто хочет развернуть свою жизнь в сторону благополучия и благосостояния!" - так считает Андрей Левшинов, практикующий йогу уже более 30 лет.
Йога не только наполняет энергией, убирает болезни и продлевает жизнь. Йога высвобождает творчество, проявляет способности и регулирует энергетику человека, укрепляет дух.
Шаг за шагом, неделя за неделей, вы будете осваивать йогу, так чтобы ваше тело и дух оптимально приспособились к новым нагрузкам, чтобы эффект от упражнений был максимальным.

ТегиЙога, оздоровительная гимнастика, А. Левшинов
Издательство:  АСТ
Автор:  А. Левшинов
Дата выхода:  сентябрь 2011
ISBN:  978-5-17-075233-1
Тираж:  4 000 экземпляров
Формат (размеры):  21 x 13 x 3
Объем:  256 страниц
Обложка:  Твердый переплет

Рекомендованные Спортивная книга Посмотреть полный каталог