Брось себе вызов. Стань сильнее

Спортивная книга > Профессиональное физ. образование > Педагогика и психология

Брось себе вызов. Стань сильнее

Олимпиец и признанный эксперт по спортивной медицине и науке рассказывает о том, как достигать невозможных целей — в спорте, бизнесе и жизни.

Грег Уайт — олимпиец и призер чемпионатов Европы и мира — с ранних лет узнал, что самое большое препятствие в жизни — это люди, говорящие «Нет, у тебя не получится».

Но на самом деле каждый из нас может добиться того, что другие считают невозможным. Успех — это не счастливая случайность, а результат правильного видения ситуации, планирования и подготовки. Профессор Уайт в своей книге делится методами и знаниями, которые превращают обычных людей в элитных атлетов — и смогут помочь и вам. Яркие примеры и истории, рекомендации экспертов, наглядные схемы и диаграммы показывают, как применить их:

- в жизни — от борьбы с лишним весом до снижения тревожности;

- в бизнесе — через максимальное использование потенциала вашей команды;

- и в спорте — от забега на 10 километров до экстремальных соревнований на выносливость.

Не принимайте ответ «нет». Эта книга поможет вам сделать невозможное возможным.

ТегиПсихология, Уайт Г.
Издательство:  Манн, Иванов и Фербер
Автор:  Уайт Г.
Дата выхода:  2016
ISBN:  978-5-00100-196-6
Тираж:  3 000 экземпляров
Формат (размеры):  70x100/16
Объем:  208 страниц
Обложка:  Мягкая обложка
Бумага:  офсетная

Рекомендованные спортивная книга Посмотреть полный каталог