Технология оздоровительной физической культуры

Спортивная книга > Разное > Адаптивная физкультура, спорт инвалидов

Технология оздоровительной физической культуры

В книге приведены результаты теоретических исследований, позволивших объяснить ход оздоровительных процессов при занятиях уже известными видами упражнений, а также разработать более эфективные средства и методы оздоровления, которые получили название - оздоровительная система ИЗОТОН. Автор дает объяснения, почему надо делать те или иные упражнения, приводит комплексы оздоровительных упражнений, соответствующие целям тренировки, а также режимы питания, методы контроля состояния организма человека. Для инструкторовФК, работников фитнес и аэробик студий, студентов учебных заведений ФКиС.

ТегиАдаптивная физическая культура, оздоровительная физическая культура, ИЗОТОН, В. Селуянов
Издательство:  СпортАкадемПресс
Автор:  В. Селуянов
Дата выхода:  январь 2001
ISBN:  5-8134-0050-8
Тираж:  1 000 экземпляров
Формат (размеры):  20 x 15 x 1
Объем:  169 страниц
Обложка:  Мягкая обложка
Бумага:  офсетная

Рекомендованные Спортивная книга Посмотреть полный каталог