Лечебная физкультура

Спортивная книга > Разное > Спортивная медицина, лечебная физкультура

Лечебная физкультура

Выполнение физических упражнений является одним из основных средств физического развития организма. Проведение и обучение физическим упражнениям проводится по типу создания простых или сложных условных рефлексов человека.

В процессе проведения обучения сложному физическому упражнению приобретается навык, позволяющий легко, без больших и излишних затрат сил выполнить тот или иной комплекс необходимых мышечных движений (так, например, плавание, прыжки и т. д.). Правильное и уверенное овладение техникой физических упражнений обязательно придет в процессе тренировки, под которой имеется в виду многократное и, главное, систематическое повторение одних и тех же упражнений.

ТегиЛечебная физкультура, оздоровительная гимнастика
Издательство:  Человек
Дата выхода:  апрель 2013
ISBN:  978-5-906131-08-9
Тираж:  1 000 экземпляров
Формат (размеры):  21 x 13 x 1
Объем:  192 страницы
Обложка:  Мягкая обложка
Бумага:  офсетная

Рекомендованные Спортивная книга Посмотреть полный каталог