Питание для выносливости. 4-е изд.

Спортивная книга > Разное > Спортивное питание и фармакология

Питание для выносливости. 4-е изд.

Эта книга - самое современное и наиболее систематизированное на сегодняшний день русскоязычное руководство по питанию, предназначенное специально для спортсменов-любителей. Написанная простым и понятным языком, "без лишних подробностей", книга содержит самые последние научные данные о питании спортсменов, специализирующихся в видах спорта, требующих проявления выносливости.

Эллен Колеман делится с вами секретами сохранения высокой работоспособности и повышения спортивных результатов за счет стратегий питания, которыми пользуются большинство ведущих атлетов всего мира.

ТегиСпортивное питание и фармакология, Колеман Э.
Издательство:  Тулома
Автор:  Колеман Э.
Дата выхода:  2015
ISBN:  978-5-9900301-2-6
Тираж:  3 000 экземпляров
Формат (размеры):  70х100/16
Объем:  192 страницы
Обложка:  Мягкая обложка
Бумага:  офсетная

Рекомендованные спортивная книга Посмотреть полный каталог