Азбука плавания в ластах

Спортивная книга > Разное > Спортивная тренировка

Азбука плавания в ластах

«Азбука плавания в ластах» - это практическое пособие для тренеров, спортсменов и любителей плавания в ластах, предназначенное для оптимизации тренировок. Но поскольку, плавание в ластах является основой всех дисциплин подводного спорта, эта книга имеет практическое значения для самых различных его направлений.

Материал изложен в удобном для работы виде и даны советы, которые помогут повысить качество обучения. Методы во многом носят авторский характер, но не противоречат общим взглядам на тренировку и дают хорошие практические результаты. Именно на этих методах тренировки, контроля и спортивного отбора построена учебно-тренировочная программа спортивной школы, в которой работают авторы книги.

ТегиДайвинг, плавание, спортивная тренировка, Шумков А., Шумкова Л.
Издательство:  Российская Подводная Федерация
Автор:  Шумков А., Шумкова Л.
Дата выхода:  2008
ISBN:  978-5-91333-006-2
Объем:  87 страниц

Рекомендованные Спортивная книга Посмотреть полный каталог