Зачем мы бегаем? Теория, мотивация, тренировки

Спортивная книга > Разное > Спортивная тренировка

Зачем мы бегаем? Теория, мотивация, тренировки

Рональд Ренг, сам бывший в молодости увлеченным бегуном на средние дистанции, решил возродить в себе утерянное с годами чувство бега и найти ответ на вопрос: «Зачем мы бегаем?» На этом пути ему приходится иметь дело с воспалением связок, счетчиками пульса и эйфорией бегуна, а также с собственной спортивной формой. Он встречается с самыми разными бегунами: с заключенными, которые раз в неделю обретают внутреннюю свободу, или с женщиной, которая чуть не стала изгоем, когда одной из первых начала заниматься бегом в 1950-е годы. Из всех описанных в книге историй и вытекает ответ Рональда Ренга на главный вопрос.

Для широкого круга читателей.

ТегиЛегкая атлетика, спортивная тренировка, спортивное питание, Ренг Р.
Издательство:  Попурри
Автор:  Ренг Р.
Дата выхода:  2018
ISBN:  978-985-15-3672-2
Тираж:  2 500 экземпляров
Формат (размеры):  60х84/16
Объем:  304 страницы
Обложка:  Твердый переплет
Бумага:  офсетная

Рекомендованные Спортивная книга Посмотреть полный каталог