Бегай! Прыгай! Метай! Официальное руководство ИААФ по обучению легкой атлетике

Спортивная книга > Остальные виды спорта > Легкая атлетика

Бегай! Прыгай! Метай! Официальное руководство ИААФ по обучению легкой атлетике

Эта книга была первоначально написана потому, что тренерам - лекторам, обучающим новых тренеров, она вновь стала нужной. Но когда они стали искать такую книгу, то оказались с пустыми руками.

Кроме того, многие студенты, изучающие спорт, очень нуждаются в простом руководстве по обучению технике легкой атлетики, которое они могут использовать в школах и во время тренировок на стадионе. По мере того как тренеры приобретают опыт, они узнают, что удобное в обращении руководство будет бесценным пособием для быстрого обзора основ перед тренировкой конкретного вида, которым они, возможно, долгое время не занимались.

Цель ИААФ - предоставить тренерам то, что им нужно и то, что новые и опытные тренеры всего мира хотят, по мнению разработчиков этой программы - то есть, руководства, которое позволит им продолжать свою работу и учиться в ходе этой работы. "Бегай! Прыгай! Метай!" делает это в четком, удобном формате. разделы основной теории - общие цели, основные биомеханические принципы и обзор структурных фаз - основные упражнения, рекомендации по обучению и примеры игр, которые помогут ознакомить с навыками, которые требуются для занятия видами, входящими в данную группу.

"Бегай! Прыгай! Метай! " разделена на три основных раздела, каждый из которых охватывает одну группу видов, которая и составляет название раздела. Основные разделы начинаются с очень краткого обзора и основ каждой группы видов. Сюда входят наиболее важные разделы основной теории - общие цели, основные биомеханические принципы и обзор структурных фаз - основные упражнения, рекомендации по обучению и примеры игр, которые помогут ознакомить с навыками, которые требуются для занятия видами, входящими в данную группу.

ТегиЛегкая атлетика, учебники и учебные пособия по видам спорта, спортивная тренировка, В.В.Балахничев, В.Б.Зеличенок
Издательство:  Человек
Автор:  В.В.Балахничев , В.Б.Зеличенок
Дата выхода:  декабрь 2012
ISBN:  978-5-904885-96-0
Тираж:  2 000 экземпляров
Формат (размеры):  26 x 21 x 2
Объем:  216 страниц
Обложка:  Мягкая обложка
Бумага:  офсетная

Рекомендованные спортивная книга Посмотреть полный каталог