Спортивно-оздоровительный бег. Рекомендации для тренирующихся самостоятельно

Спортивная книга > Остальные виды спорта > Легкая атлетика

Спортивно-оздоровительный бег. Рекомендации для тренирующихся самостоятельно

Книга заслуженного тренера РФ А.И. Полунина, профессора, доктора педагогических наук, обращена к тем, кто уже решил поставить на службу своему здоровью двигательную активность и спортивно-оздоровительный бег, а также тем, кто еще не пришел к убеждению начать здоровый образ жизни, но находится в размышлениях на эту тему.
Автор дает рекомендации, как правильно тренироваться самостоятельно.

ТегиЛегкая атлетика, здоровый образ жизни, спортивная тренировка, А.И. Полунин
Издательство:  Советский Спорт
Автор:  А.И. Полунин
Дата выхода:  январь 2004
ISBN:  5-85009-889-5
Тираж:  2 000 экземпляров
Формат (размеры):  22 x 15 x 1
Объем:  112 страниц
Обложка:  Мягкая обложка
Бумага:  офсетная

Рекомендованные Спортивная книга Посмотреть полный каталог