Ци-бег. Революционный метод бега без усилий и травм
Спортивная книга > Остальные виды спорта > Легкая атлетика
Ци-бег призывает на помощь глубокие резервы мощности, таящиеся в центральных мышцах туловища, и является методом бега, который произрастет из таких дисциплин, как йога, Пилатес и Тай Цзи. Эта книга является прекрасным понятным пошаговым руководством к изучению техники и принципов Ци-бега.
Теги:
Легкая атлетика, здоровый образ жизни, спортивная тренировка, Д. Дрейер, К. Дрейер
Издательство:
Тулома
Автор:
Д. Дрейер, К. Дрейер
Дата выхода:
октябрь 2008
ISBN:
978-5-9900301-7-7
Объем:
252 страницы
Обложка:
Мягкая обложка
Бумага:
офсетная
.jpg)
