Анатомия триатлона

Спортивная книга > Остальные виды спорта > Триатлон

Анатомия триатлона

Вы хотите узнать, что требуется для повышения силы, скорости и выносливости в таком виде спорта, как триатлон?

Эта книга поможет улучшить ваши спортивные результаты за счет укрепления мышц и максимизации эффективности любого движения. В ней подробно, шаг за шагом, описаны 82 самых эффективных упражнения, которые сопровождаются полноцветными анатомическими иллюстрациями, демонстрирующими работу мышц, что позволит вам не только разобраться в теории, но и увидеть результаты на практике.

ТегиТриатлон, спортивная тренировка, Клайон М., Джекобсон Т.
Издательство:  Попурри
Автор:  Клайон М., Джекобсон Т.
Дата выхода:  2013
ISBN:  978-985-15-1970-1
Тираж:  2 500 экземпляров
Формат (размеры):  70х100/16
Объем:  216 страниц
Обложка:  Мягкая обложка

Рекомендованные Спортивная книга Посмотреть полный каталог