Системы эффективной тренировки. Армрестлинг. Бодибилдинг. Бенчпресс. Пауэрлифтинг

Спортивная книга > Силовые виды спорта > Арм-спорт

Системы эффективной тренировки. Армрестлинг. Бодибилдинг. Бенчпресс. Пауэрлифтинг

Удивительный сплав тренерского опыта и академической научной подготовки позволил автору написать книгу "Системы эффективной тренировки", которая, без сомнения, необходима любому атлету - и новичку, и профессионалу, и в  которой читатель найдет ответы на множество непростых вопросов, постоянно возникающих у любого занимающегося.
Книга эта будет незаменимым помощником и начинающим тренерам, так как системы тренировок, приведенные и анализируемые в ней, проверены опытом многих поколений атлетов и во многом уникальны. Молодому специалисту не придется блуждать в потемках - автор щедро делится своими знаниями, не оставляя за рамками книги никаких секретов.

ТегиАрмрестлинг, бодибилдинг, пауэрлифтинг, И. Бельский
Издательство:  Вида-Н
Автор:  И. Бельский
Дата выхода:  август 2003
ISBN:  985-6327-48-2
Тираж:  7 000 экземпляров
Формат (размеры):  21 x 15 x 2
Объем:  352 страницы
Обложка:  Твердый переплет

Рекомендованные Спортивная книга Посмотреть полный каталог