Бодибилдинг: дневник питания

Спортивная книга > Силовые виды спорта > Бодибилдинг

Бодибилдинг: дневник питания

Информация на страницах тренировочного дневника дает систематизированное, целостное и наглядное представление о ходе тренировок, питании и восстановлении. Опираясь на данные, внесенные в дневник, вы сможете определить, какая тренировочная программа в сочетании с режимом питания и отдыха эффективна именно для вас. Вооружитесь упорством и волей к победе - и результат не заставит себя ждать...

ТегиБодибилдинг, спортивное питание, Смолин Е.В.
Издательство:  Аркаим
Автор:  Смолин Е.В.
Дата выхода:  2008
ISBN:  978-5-8029-2116-6
Объем:  158 страниц
Обложка:  Мягкая обложка
Бумага:  офсетная

Рекомендованные спортивная книга Посмотреть полный каталог