Лучшие силовые упражнения

Спортивная книга > Силовые виды спорта > Бодибилдинг

Лучшие силовые упражнения

Отчего зависит настоящая мышечная сила? Какая программа тренировок необходима? Какова связь между силовым тренингом, возрастом и здоровьем? Что такое спортивное питание? Ответы на эти вопросы вы найдете в этой книге.

ТегиБодибилдинг, Медведько Ю.М.
Издательство:  Астрель
Автор:  Медведько Ю.М.
Дата выхода:  2009
ISBN:  978-5-17-058358-4
Тираж:  4 000 экземпляров
Объем:  192 страницы
Обложка:  Твердый переплет
Бумага:  газетная

Рекомендованные спортивная книга Посмотреть полный каталог