Подготовка юного тяжелоатлета: учебное пособие для тренеров, учителей физкультуры. 2-е издание

Спортивная книга > Силовые виды спорта > Тяжелая атлетика

Подготовка юного тяжелоатлета: учебное пособие для тренеров, учителей физкультуры. 2-е издание

В учебном пособии на основе обобщения передового опыта тренировки тяжелоатлетов, а также результатов собственных 30-летних исследований автором последовательно раскрываются педагогические, анатомо-физиологические аспекты подготовки юных тяжелоатлетов в органической связи со всей системой подготовки спортсменов высокого класса.
В книге рассматриваются вопросы, касающиеся возрастных особенностей развития организма юных атлетов, влияния на них занятий тяжелой атлетикой и совершенствования физических качеств, многолетнего планирования тренировочного процесса, воспитательной работы, врачебно-педагогического контроля, самоконтроля, питания и гигиены.
Данное учебное пособие является вторым изданием, переработанным и дополненным, оно предназначено для тренеров, учителей физической культуры, спортивных врачей и для самостоятельной тренировки.

ТегиТяжелая атлетика, учебники и учебные пособия по видам спорта, профессиональное физкультурное образование, спортивная наука, детско-юношеский спорт, Л.С. Дворкин
Издательство:  Советский Спорт
Автор:  Л.С. Дворкин
Дата выхода:  июнь 2006
ISBN:  5-9718-0078-7
Тираж:  1 500 экземпляров
Объем:  396 страниц
Обложка:  Твердый переплет
Бумага:  офсетная

Рекомендованные спортивная книга Посмотреть полный каталог