Самый популярный учебник футбола

Спортивная книга > Командные виды спорта > Футбол

Самый популярный учебник футбола

В этом учебнике, выдержавшем 7 изданий в Великобритании, представлены тренировочные занятия и программы, используемые и рекомендуемые несколькими ведущими тренерами мира. Также приводится свыше 60 игр и упражнений. Раздел, посвященный общей физической подготовке, отвечает потребностям современных футболистов и включает в себя описания занятий по повышению аэробной и анаэробной выносливости, силы, устойчивости, ловкости и гибкости.

ТегиФутбол, учебники и учебные пособия по видам спорта, Кук Г.
Издательство:  АСТ
Автор:  Кук Г.
Дата выхода:  декабрь 2008
ISBN:  978-5-17-055643-4
Формат (размеры):  24 x 17 x 1
Объем:  126 страниц
Обложка:  Мягкая обложка

Рекомендованные Спортивная книга Посмотреть полный каталог