Плавание. Книга-тренер. 2-е изд., испр. и доп.

Спортивная книга > Водные виды спорта > Плавание

Плавание. Книга-тренер. 2-е изд., испр. и доп.

Способна ли книга заменить тренера? Да, если это - книга-тренер. Это издание уникально: около 1000 фотографий и реалистичных 3D-моделей в деталях покажут все тонкости различных техник плавания.

Книга подойдет как тем, кто только учиться плавать, так и опытным пловцам, желающим добиться высоких результатов. В ней рассмотрены все стили плавания, особенности тренировок на повышение скорости и выносливости, упражнения на силу и растяжку вне бассейна.

Так же вы узнаете об истории развития плавания как спорта и величайших чемпионах прошлого и настоящего.

ТегиПлавание, спортивная тренировка, история спорта, П. Нечунаев
Издательство:  Эксмо
Автор:  П. Нечунаев
Дата выхода:  сентябрь 2013
ISBN:  978-5-699-68134-1
Формат (размеры):  26 x 21 x 2
Объем:  320 страниц
Обложка:  Твердый переплет
Бумага:  мелованная

Рекомендованные спортивная книга Посмотреть полный каталог