365 золотых упражнений по дыхательной гимнастике

Спортивная книга > Оздоровительная физкультура, фитнесс > Дыхательная гимнастика

365 золотых упражнений по дыхательной гимнастике

Все мы хотим быть молодыми, здоровыми и красивыми Но чтобы добиться этого, совсем не обязательно изнурять себя лекарствами, тяжелыми физическими нагрузками или бесчисленными диетами. Есть гораздо более простой способ — правильное дыхание. В нашей книге мы расскажем, как с помощью дыхательных упражнений без применения медикаментов можно быстро и эффективно вылечить заболевания органов дыхания, оздоровить свой организм и вновь почувствовать себя молодым и сильным.

ТегиДыхательная гимнастика, оздоровительная физкультура
Издательство:  АСТ
Дата выхода:  апрель 2010
ISBN:  978-5-17-064931-0
Тираж:  5 000 экземпляров
Формат (размеры):  21 x 14 x 2
Объем:  320 страниц
Обложка:  Твердый переплет

Рекомендованные Спортивная книга Посмотреть полный каталог