Бодифлекс для лица. Как выглядеть на 10 лет моложе. Дыши и молодей!

Спортивная книга > Оздоровительная физкультура, фитнесс > Дыхательная гимнастика

Бодифлекс для лица. Как выглядеть на 10 лет моложе. Дыши и молодей!

Марина Корпан преподает дыхательную гимнастику почти 14 лет и каждое занятие убеждается: у женщин, худеющих на Бодифлексе (БФ), кожа становится моложе, более четко очерчен овал лица, уходит второй подбородок и складки на шее. Косметологи подтвердили, что при увеличенном поступлении кислорода улучшается клеточное питание, активнее вырабатываются коллагеновые волокна, лучше усваивается косметика для ухода, а как результат - выше упругость кожи, ровнее цвет лица.

В новой книге Марина Корпан приводит особый комплекс из 19 мимико-дыхательных упражнений и БФ. Порядок выполнения упражнений показан на крупных рисунках, а на анатомической схеме лица видно, какая мышца задействована и какой участок лица и шеи улучшается.

ТегиДыхательная гимнастика, бодифлекс, оздоровительная физкультура, М. Корпан
Издательство:  Эксмо
Автор:  М. Корпан
Дата выхода:  октябрь 2013
ISBN:  978-5-699-62102-6
Тираж:  10 000 экземпляров
Формат (размеры):  22 x 17 x 1
Объем:  128 страниц
Обложка:  Твердый переплет
Бумага:  мелованная

Рекомендованные Спортивная книга Посмотреть полный каталог