Дыхание по методам Стрельниковой, Бутейко и другие дыхательные практики

Спортивная книга > Оздоровительная физкультура, фитнесс > Дыхательная гимнастика

Дыхание по методам Стрельниковой, Бутейко и другие дыхательные практики

В настоящее время известно более 100 видов дыхательных методик, и большинство из них имеют восточные корни, проверенные веками. Современные авторы - Стрельникова, Бутейко, Норбеков - лишь адаптировали эти системы для современной жизни.
От заболеваний легких, гайморита, ринита, бронхиальной астмы, головных болей, неврозов, стрессов и депрессий, половых и сексуальных расстройств, а также избыточного веса и многих других недугов можно излечиться, занявшись дыхательной гимнастикой по одному из представленных в книге методов.

ТегиДыхательная гимнастика, оздоровительная физкультура, О.В. Афанасьева
Издательство:  АСТ
Автор:  О.В. Афанасьева
Дата выхода:  апрель 2007
ISBN:  978-5-17-044612-4
Тираж:  5 000 экземпляров
Формат (размеры):  20 x 11 x 1
Объем:  158 страниц
Обложка:  Мягкая обложка

Рекомендованные Спортивная книга Посмотреть полный каталог