Фитнес. Гид по жизни

Спортивная книга > Оздоровительная физкультура, фитнесс > Фитнесс

Фитнес. Гид по жизни

Книга Дениса Семенихина «Фитнес. Гид по жизни» – это свод основных правил построения и поддержания идеальной физической формы. Все, что нужно знать об упражнениях, питании, мотивации и изменении своих жизненных привычек, содержится в этой книге. Книга для широкого круга читателей любого уровня подготовленности.

ТегиФитнес, Семенихин Д.В.
Издательство:  АСТ
Автор:  Семенихин Д.В.
Дата выхода:  2018
ISBN:  978-5-17-105564-6
Формат (размеры):  84х108/16
Объем:  288 страниц
Обложка:  Твердый переплет
Бумага:  мелованная

Рекомендованные спортивная книга Посмотреть полный каталог