Калланетика за 10 минут в день

Спортивная книга > Оздоровительная физкультура, фитнесс > Калланетика

Калланетика за 10 минут в день

Современная калланетика — это серия непродолжительных, спокойных, четких движений, которые при последовательном выполнении смогут быстро укрепить ваши бедра, ягодицы, живот, подтянуть грудь, укрепить руки и придать соответствующую форму всему вашему телу, при этом впечатляюще улучшив осанку. В книге даны четкие и ясные указания к выполнению каждого движения этих уникальных и высокоэффективных упражнений.

ТегиКалланетика, Бурбо Л.
Издательство:  Феникс
Автор:  Бурбо Л.
Дата выхода:  2006
ISBN:  5-222-10501-6
Тираж:  5 000 экземпляров
Объем:  224 страницы
Обложка:  Твердый переплет
Бумага:  газетная

Рекомендованные спортивная книга Посмотреть полный каталог