Шейпинг

Спортивная книга > Оздоровительная физкультура, фитнесс > Шейпинг

Шейпинг

Представлены лучшие и эффективные комплексы упражнений, опробованные на многих группах, рассмотрены вопросы расчета индекса массы тела, рационального питания, система планирования оздоровительной тренировки и т. д. Для широкого круга читателей.

ТегиШейпинг, В.А. Захаркина, Е.А. Яных
Издательство:  АСТ
Автор:  В.А. Захаркина, Е.А. Яных
Дата выхода:  август 2007
ISBN:  978-5-17-045488-4
Формат (размеры):  20 x 13 x 1
Объем:  157 страниц
Обложка:  Мягкая обложка

Рекомендованные Спортивная книга Посмотреть полный каталог