Анатомия йоги. 4-е изд.

Спортивная книга > Оздоровительная физкультура, фитнесс > Йога

Анатомия йоги. 4-е изд.

Практическое пособие по йоге, содержащее детальные многоцветные аналитические иллюстрации, которые дают возможность оценить роль каждой мышцы и понять, каким образом даже самое незначительное изменение позы повышает или снижает эффективность дыхания, а также проследить взаимосвязь между позвоночником, механизмами дыхания и положением тела.

Для широкого круга читателей.

ТегиЙога, учебники и учебные пособия по видам спорта, Каминофф Л., Мэтьюз Э.
Издательство:  Попурри
Автор:  Каминофф Л., Мэтьюз Э.
Дата выхода:  2017
ISBN:  978-985-15-3307-3
Тираж:  3 000 экземпляров
Формат (размеры):  70х100/16
Объем:  320 страниц
Обложка:  Мягкая обложка
Бумага:  мелованная

Рекомендованные спортивная книга Посмотреть полный каталог