Йога для вас. Полное руководство для самостоятельных занятий

Спортивная книга > Оздоровительная физкультура, фитнесс > Йога

Йога для вас. Полное руководство для самостоятельных занятий

Это полное иллюстрированное практическое руководство, которое отражает основную суть учения йоги на современном этапе. Вне зависимости от уровня вашей подготовленности и гибкости в этой книге вы найдете упражнения, доступные и полезные именно вам - будь вы новичок или человек, уже имеющий опыт занятий йогой.

ТегиЙога, Т. Фразер
Издательство:  Бертельсманн Медиа Москау
Автор:  Т. Фразер
Дата выхода:  март 2009
ISBN:  978-5-88353-218-7
Тираж:  4 000 экземпляров
Формат (размеры):  28 x 23 x 1
Объем:  144 страницы
Обложка:  Твердый переплет

Рекомендованные спортивная книга Посмотреть полный каталог