Вы держите в руках диск, способный улучшить качество вашей жизни.
Достаточно двух-трех 35-минутных занятий в неделю...
Автор этой книги, Кара Ашикага, в продолжение 23 лет тщательно изучал все системы джиу-джитсу, выбрал самые лучшие,...
Марокко - место на редкость удивительное. Находясь на стыке Европы и Африки, королевство впитало в себя все лучшее...
В монографии представлены результаты экспериментальных исследований адаптации организма к физическим нагрузкам...
Известный теоретик и историк шахмат мастер Я.И. Нейштадт написал руководство по стратегии и тактике. Предлагаемый...
В учебном пособии подробно представлена методика классического танца от классификации, техники выполнения, ...
Эта книга - не учебник, хотя в ней и любители, и профессионалы найдут немало полезного. И не мемуары, хотя она охватывает...
Короли, ферзи, пешки — все это кажется вам слишком сложным? Прочитайте книгу, и вы быстро научитесь делать правильные...
Учебник создан в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом по направлению подготовки...
Предлагаемое учебное пособие является циклом лекций по дисциплинам "международный туризм" и "специальные виды...
В этой книге есть все, чтобы порадовать истинного любителя хоккея. Основу «Ледовой дружины» составляют искренние...
Охота хотя и нелегкое, но увлекательное занятие. Это — и спорт, и наука, и даже в какой-то мере искусство. С древних...
Массаж и аэробика - это самые простые и популярные средства для предупреждения увядания кожи и выравнивания недостатков...
В пособии приведены сведения по устройству и самостоятельному изготовлению водометных движителей и установок,...
Достижение конечного результата в любом виде профессиональной деятельности, в том числе спортивной зависит,...
Эта книга посвящена лечению коленей с помощью специальных, очень эффективных упражнений. Подробно рассмотрены...
"Навстречу мечте" - это не только рассказ о моем путешествии, но и главная мечта детства. С восьми лет я хотела написать...
В.И. Васичкин - специалист широкого профиля по рефлексотерапии, разработал методику эстетики тела и пропагандирует...
Египет - воистину "родина чудес". Едва ли не древнейшая цивилизация мира, эта страна с точки зрения россиянина ...