Китайские боевые практики Илицюань. Работа ногами

Спортивное видео > Боевые искусства > Восточные единоборства

Китайские боевые практики Илицюань. Работа ногами

Китайские оздоровительные практики известны более тысячи лет. Огромный опыт поддержания физической формы, долголетия и оздоровления всего организма, накопленный практикующими мастерами, доступен для изучения каждому человеку. Но, кроме этого, китайские практики имеют и боевой аспект. На этом диске показаны азы боевой практики для начинающих.

Содержание: введение; проведение энергии; ведение энергии в сагиттальном круге; ведение энергии в горизонтальной плоскости; распределение веса и броски ногами; парные упражнения для тренировки ног; варианты защиты и ухода при атаке ноги; вариант свободного применения усилий; дополнения.

ТегиВосточные единоборства, оздоровительная гимнастика, обучающая программа
Кинокомпания:  Blackbelt
Дата выхода:  2007
Продолжительность:  46 минут
Носитель:  DVD
Дистрибьютер:  Blackbelt
Количество слоев:  DVD-5 (1 слой)
Региональный код:  5
Формат изображения:  Standart 4:3 (1,33:1)
Звуковые дорожки:  Русский Dolby Digital 2.1

Рекомендованные Спортивное видео Посмотреть полный каталог