Идеальная спина

Спортивное видео > Оздоровительная физкультура > Фитнес

Идеальная спина

Основные правила при выполнении упражнений для позвоночника просты - нужно делать упражнения без рывков, мягко, чувствуя, как растягиваются мышцы спины и позвоночник.
Упражнения разработаны специально для снятия напряжения с позвоночника, его укрепления и выравнивания. Выполняя их, Вы повышаете мышечный тонус спины, обретаете легкость, ровное дыхание, способствуете правильному функционированию внутренних органов и систем Вашего тела.

ТегиОздоровительная гимнастика, обучающая программа
Кинокомпания:  Пеликан Медиа
Режиссер:  Т. Семенова
Дата выхода:  2012
Продолжительность:  39 минут
Носитель:  DVD
Дистрибьютер:  Эврика фильм
Количество слоев:  DVD-5 (1 слой)
Региональный код:  0 (All)
Формат изображения:  WideScreen 16:9 (1.78:1)
Звуковые дорожки:  Русский PCM Stereo

Рекомендованные Спортивное видео Посмотреть полный каталог