Пилатес 1

Спортивное видео > Оздоровительная физкультура > Пилатес

Пилатес 1

Пилатес - это система упражнений для тренировки тела и нервов.

Пилатес 1 - курс для начинающих,по сложности это первый уровень. Программа создана специально для женщин. Инструктор Дженифер Крис продемонстрирует самые эффективные упражнения системы Пилатес, расскажет, как они действуют на наши мышцы, суставы и связки. Каждый момент упражнений имеет свою цель, и каждое движение имеет свой смысл.

ТегиПилатес, оздоровительная физкультура, обучающая программа
Кинокомпания:  Твик-Лирек
Дата выхода:  2006
Продолжительность:  70 минут
Носитель:  DVD
Дистрибьютер:  Твик-Лирек
Количество слоев:  DVD-5 (1 слой)
Региональный код:  5
Формат изображения:  Standart 4:3 (1,33:1)
Звуковые дорожки:  Русский Дубляж Dolby Digital 2.0

Рекомендованные спортивное видео Посмотреть полный каталог