Пилатес 2

Спортивное видео > Оздоровительная физкультура > Пилатес

Пилатес 2

Пилатес - это система упражнений для тренировки тела и нервов.

Пилатес 2 - продолжение курса Пилатес 1, по сложности это второй уровень. Хотя при правильном соблюдении техники и внимании, этот курс может быть использован как самостоятельный комплекс. Программа создана специально для женщин. Инструктор Дженифер Крис продемонстрирует самые эффективные упражнения системы Пилатес, расскажет как они действуют на наши мышцы, суставы и связки. Этот метод основывается сам на себе: чем чаще Вы будете делать упражнения, тем Вам будет легче.

ТегиПилатес, оздоровительная физкультура, обучающая программа
Кинокомпания:  Твик-Лирек
Дата выхода:  2006
Продолжительность:  50 минут
Носитель:  DVD
Дистрибьютер:  Твик-Лирек
Количество слоев:  DVD-5 (1 слой)
Региональный код:  5
Формат изображения:  Standart 4:3 (1,33:1)
Звуковые дорожки:  Русский Дубляж Dolby Digital 2.0

Рекомендованные спортивное видео Посмотреть полный каталог