Йога для начинающих по методу Б.К.С. Айенгара

Спортивное видео > Оздоровительная физкультура > Йога

Йога для начинающих по методу Б.К.С. Айенгара

Классическая йога - одна из самых древних систем самосовершенствования человека. Здоровое тело, равновесие эмоций, спокойствие ума - все это делает практику йоги такой привлекательной в наше время. Программа знакомит нас с традицией йоги Айенгара. Данный метод назван именем одного из самых прославленных учителей йоги - Шри Б.К.С. Айенгара.
Ясность инструкций, четкость и точность выполнения поз, делает практику эффективной и безопасной. Программа позволяет самостоятельно изучить последовательность асан, и откорректировать каждую позу.

ТегиЙога, оздоровительная гимнастика, обучающая программа
Кинокомпания:  Интеракт
Дата выхода:  2007
Продолжительность:  52 минуты
Носитель:  DVD
Дистрибьютер:  Интеракт
Количество слоев:  DVD-5 (1 слой)
Региональный код:  5
Формат изображения:  Standart 4:3 (1,33:1)
Звуковые дорожки:  Русский Dolby Digital 2.0

Рекомендованные Спортивное видео Посмотреть полный каталог