Классическая аэробика. Г. Чинцов

Аэробные тренировки остаются самыми популярными видами фитнеса в мире.
Во время аэробных нагрузок, за счет увеличения интенсивности кровообращения, происходит улучшение обмена веществ в самых удаленных уголках организма. Кроме общего оздоровления организма и приобретения великолепного тонуса, аэробика это отличный способ снижения веса и коррекции фигуры.

Программа состоит из трех частей:
разминка
основная часть
заминка (стретчинг).

«Классическая аэробика» — одна из программ цикла передач по аэробному тренингу. Ее можно выполнять как отдельно, так и чередуя с другими программами цикла («Аэробика ТАЙБО» и «Худеем танцуя. ЛАТИНА»).

Дата выхода: 2005
Режиссер: Г. Чинцов
Продолжительность: 75 минут
Кинокомпания: Райз Мультимедиа
Носитель: DVD
Дистрибьютер: Видеогурман
Региональный код: 5
Формат изображения: Standart 4:3 (1,33:1)
Звуковые дорожки: Русский Dolby Digital 3.0