Красота и здоровье. Аэробика для всех

Наша программа создана для тех, кто хочет в кратчайшие сроки избавиться от лишних килограмм, сжечь ненавистные калории, привести в порядок свое тело и улучшить фигуру.
В первой части программы Вы получите рекомендации по организации правильного питания, предложенные практикующим врачем-диетологом.
Во второй части Вам будет предложен комплекс не сложных аэробных упражнений, доступных к выполнению людям разного уровня физической подготовки, где основное внимание будет обращено на растяжку (стретчинг) и на разработку «проблемных» зон.
Краткое содержание:
растяжка для верхней части туловища;
растяжка для нижней части туловища;
растяжка на полу;
силовые и дыхательные упражнения.

Дата выхода: 2007
Режиссер: В. Вильгельм
Продолжительность: 57 минут
Кинокомпания: VICTORY
Носитель: DVD
Дистрибьютер: Berg Sound
Количество слоев: DVD-5 (1 слой)
Региональный код: 0 (All)
Формат изображения: Standart 4:3 (1,33:1)
Звуковые дорожки: Русский Синхронный перевод Dolby Digital 2.0