Слайд — аэробика

Слайд-аэробика — комплекс упражнений на специальной дорожке — слайде, предназначенной для укрепления сердечно-сосудистой и дыхательной систем, основных мышц тела и суставов.

Специалисты считают, что слайд-аэробика самый оптимальный вид аэробики для женщин, желающих избавиться от жировых отложений в области бедер. Основной комплекс упражнений строится на том, что занимающиеся встают на слайд и скользят по нему, имитируя движения конькобежца, лыжника или роллера.

Дата выхода: 2007
Режиссер: Д. Попов-Толмачев
Продолжительность: 51 минута
Кинокомпания: Пеликан Медиа
Носитель: DVD
Дистрибьютер: Эврика фильм
Количество слоев: DVD-5 (1 слой)
Региональный код: 0 (All)
Формат изображения: Standart 4:3 (1,33:1)
Звуковые дорожки: Русский PCM Stereo