Бокс: Эффективная система тренировок

Спортивная книга > Единоборства и самооборона > Бокс и кикбоксинг

Бокс: Эффективная система тренировок

В книге представлено и подробно описано более семидесяти тренировок, направленных на формирование классической техники современного бокса. Обилие иллюстративного материала поможет читателю более успешно овладеть основными приемами, отточить технику мастерства. Бесценный 20-летний боевой и тренерский опыт Валерия Щитова - мастера спорта по боксу, воплотившийся в данной книге, поможет и начинающим боксерам, и тренерам.
Книга предназначена для широкого круга читателей.

ТегиБокс, спортивная тренировка, В. Щитов
Издательство:  Гранд-Фаир
Автор:  В. Щитов
Дата выхода:  январь 2003
ISBN:  5-8183-0547-3
Тираж:  5 000 экземпляров
Формат (размеры):  22 x 15 x 2
Объем:  432 страницы
Обложка:  Твердый переплет

Рекомендованные Спортивная книга Посмотреть полный каталог