Месяц на пределе. Как я жил и тренировался со спецназовцем
Спортивная книга > Единоборства и самооборона > Подготовка военных и спецназа
Предприниматель и марафонец Джесси Ицлер почувствовал, что жизнь вошла в колею и решил встряхнуться. Для этого он нанял бывшего "морского котика" и тренировался под его руководством. Прожив месяц на пределе, Ицлер получил гораздо больше, чем мог предположить в начале: изменилась не только его физическая форма, но и взгляд на мир и самого себя.
Бесконечные отжимания, неподражаемые комментарии спецназовца, бег в любую погоду и истории из жизни автора превращают дневник этого "месяца на пределе" в книгу, от которой невозможно оторваться. Она поднимает настроение и по-настоящему вдохновляет становиться сильнее, делать больше и мечтать смелее.
Теги:
Подготовка военных и спецназа, Ицлер Дж.
Издательство:
Манн, Иванов и Фербер
Автор:
Ицлер Дж.
Дата выхода:
2019
ISBN:
978-5-00117-954-2
Объем:
272 страницы
Обложка:
Твердый переплет
Бумага:
офсетная
