Месяц на пределе. Как я жил и тренировался со спецназовцем

Спортивная книга > Единоборства и самооборона > Подготовка военных и спецназа

Месяц на пределе. Как я жил и тренировался со спецназовцем

Предприниматель и марафонец Джесси Ицлер почувствовал, что жизнь вошла в колею и решил встряхнуться. Для этого он нанял бывшего "морского котика" и тренировался под его руководством. Прожив месяц на пределе, Ицлер получил гораздо больше, чем мог предположить в начале: изменилась не только его физическая форма, но и взгляд на мир и самого себя.

Бесконечные отжимания, неподражаемые комментарии спецназовца, бег в любую погоду и истории из жизни автора превращают дневник этого "месяца на пределе" в книгу, от которой невозможно оторваться. Она поднимает настроение и по-настоящему вдохновляет становиться сильнее, делать больше и мечтать смелее.

ТегиПодготовка военных и спецназа, Ицлер Дж.
Издательство:  Манн, Иванов и Фербер
Автор:  Ицлер Дж.
Дата выхода:  2019
ISBN:  978-5-00117-954-2
Объем:  272 страницы
Обложка:  Твердый переплет
Бумага:  офсетная

Рекомендованные Спортивная книга Посмотреть полный каталог