Удары ногами: техника, тактика и методика тренировки
Спортивная книга > Единоборства и самооборона > Подготовка военных и спецназа
В методических рекомендациях представлены теоретические основы применения ударов ногами, входящих в раздел боевых приемов борьбы, изучаемый в ходе профессиональной подготовки сотрудников уголовно-исполнительной системы, дается подробное описание техники выполнения ударов, рассматриваются особенности их тактики, а также содержатся основанные на обширном практическом опыте советы, касающиеся методики тренировки.
Предназначены для преподавателей физической культуры высших учебных заведений, а также для инструкторов рукопашного боя и спортсменов, желающих повысить свой уровень подготовки.
Теги:
Подготовка военных и спецназа, Ушаков Г.А., Виноградов О.В.
Издательство:
Вологодский институт права и экономики ФСИН России
Автор:
Ушаков Г.А., Виноградов О.В.
Дата выхода:
2015
ISBN:
978-5-94991-315-4
Объем:
55 страниц
Обложка:
Мягкая обложка
