Анатомия фитнеса

Спортивная книга > Оздоровительная физкультура, фитнесс, танцы > Фитнесс

Анатомия фитнеса

Вам надоело быть домашним и офисным хомячком, который, поднявшись на второй этаж, едва не захлебывается от одышки, и при этом Вы не знаете, как заставить себя активно двигаться? Полистайте хотя бы первые несколько страниц. Вы наконец-то осознали: пора браться за рельеф и красоту своего тела? Листайте дальше - и увидите, какие мышцы работают, а какие - нет, при выполнении тех или иных упражнений. Анализируя до предела наглядную и насыщенную информацию, Вы сами для себя решите, что же выбрать из этой огромной череды примеров работы с мышцами. А если Вы медицинский работник или художник, изображающий человеческую натуру, то данное произведение станет Вашим настольным справочником в вопросах анатомии опорно-двигательного аппарата. Пора менять свою жизнь - не так ли? И присоединяйтесь к нам - к нехомячкам!

ТегиФитнес, справочник, А. Кузнецов
Издательство:  Феникс
Автор:  А. Кузнецов
Дата выхода:  июль 2009
ISBN:  978-5-222-15364-2
Тираж:  3 000 экземпляров
Формат (размеры):  24 x 17 x 1
Объем:  223 страницы
Обложка:  Мягкая обложка

Рекомендованные Спортивная книга Посмотреть полный каталог