Как построить тело своей мечты. Уроки чемпиона мира по бодибилдингу

Спортивная книга > Оздоровительная физкультура, фитнесс, танцы > Фитнесс

Как построить тело своей мечты. Уроки чемпиона мира по бодибилдингу

Юрий Спасокукоцкий — многократный чемпион по бодибилдингу, один из самых востребованных тренеров и создатель уникальной системы тренинга, известной как «методика Юрия Спасокукоцкого».

Главное утверждение Юрия: «Если смог я, то сможете и вы!» Методика рассчитана в первую очередь на обычных людей, далеких от спорта и фитнеса, но мечтающих об идеальной фигуре. А под руководством тренера, к чьим советам давно прислушиваются даже опытные спортсмены, воплотить в жизнь мечту о совершенном теле по силам абсолютно каждому.

ТегиФитнес, спортивная тренировка, Спасокукоцкий Ю.А.
Издательство:  АСТ
Автор:  Спасокукоцкий Ю.А.
Дата выхода:  2015
ISBN:  978-5-17-091415-9
Формат (размеры):  70x90/16
Объем:  240 страниц
Обложка:  Твердый переплет
Бумага:  газетная

Рекомендованные Спортивная книга Посмотреть полный каталог